减肥仪器真的有用吗?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-20 01:34
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-10-19 03:09
减肥仪器真的有用吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：独行浪子会拥风
- 2021-10-19 03:43
别花那些冤枉钱，我介绍你一种很简单的减肥方法，保证有效，尤其对腹部和腿部
1、不吃零食
2、不吃辛辣
3、晚饭减半，饿了可以吃水果，不要吃油腻和荤菜(这是最重要的环节)
4、早午饭要吃好吃饱
5、按时睡觉
6、平时多敲打大腿外侧(从外侧胯骨到外侧膝盖)
1、不吃零食
2、不吃辛辣
3、晚饭减半，饿了可以吃水果，不要吃油腻和荤菜(这是最重要的环节)
4、早午饭要吃好吃饱
5、按时睡觉
6、平时多敲打大腿外侧(从外侧胯骨到外侧膝盖)
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