健身后应该吃些什么东西?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-16 17:54
- 提问者网友：愿为果
- 2021-10-16 13:47
健身后应该吃些什么东西?
最佳答案
- 二级知识专家网友：夜余生
- 2021-10-16 13:53
健身后会流很多汗，应该吃些碱性食品，比如说奶类和，在饮料方面嘛最好是喝牛奶，豆浆或者是果汁。
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