頭疼因注意的事項及食療.

左腦偶爾會頭疼.該注意那些?和吃什麼比較好?

你好，头痛仅仅是一个临床症状，能引起头痛的疾病是很多的。那么，当你遇到头痛时应该怎么办？
  （1）一定要及时到医院请神经内科专科医师检查，由专科医师在进行详细的病史询问的体格检查后，判断头痛可能是幅哪些疾病引起的，还需要进行那些检查。
  （2）在没有弄清楚引起头痛的病因之前，切忌盲目服用止痛药。如果头痛确实难以忍受，应由专科医师决定是否可以服，服用哪种止痛药合适。
  （3）在明确病因（找到了引起头痛的疾病）后，止痛的关键是针对病因治疗，在此基础上才适当服用止痛药物。

偏头痛俗称偏头风西医称“血管性头痛”患者头部一侧或双侧胀痛呈搏动或持续性频繁发

　　1.热水泡双手：洁净热水一盆把双手浸入水量以浸过手腕为宜并不间断地加些热水以保持 水温浸泡半小时后痛感可减轻甚至完全消失

　　2.葱姜泥敷痛处：鲜葱3条姜皮半酒杯酒槽1杯共捣拌匀敷于痛处

　　3.辣椒树蔸煎水：辣椒树蔸十个洗净水煎加糖服

　　4.白萝卜汁滴鼻：鲜白萝卜一个捣烂挤汁滴鼻在滴液中也可溶入冰片1.5克再用滴后应保 待20分钟内汁不外流 1日2次

　　5.服丝苦瓜藤：丝瓜藤苦瓜藤炒枯碾末 每次用开水送服10～12克

　　6.服“中药”小方：甘菊花石膏川芎各10克研末每服3克清茶送下

应对头痛日常保健12招

一、检查身体紧张状态 　　
二、记头痛日记 　　
三、保持心情愉快 　　
四、定期锻炼 　　
五、保持稳定的作息时间 　　
六、先战胜恶心 　　
七、少喝酒 　　
八、戒烟 　　
九、躺下休息 　　
十、避免光照 　　
十一、冷敷 　　
十二、热敷 　　

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