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半夜醒来,第二天会不会跟熬夜的状况一样?

答案:2  悬赏:80  
解决时间 2021-01-14 14:52
  • 提问者网友:温柔港
  • 2021-01-14 02:26
半夜醒来,第二天会不会跟熬夜的状况一样?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:廢物販賣機
  • 2021-01-14 03:01
偶尔不会的,半夜自然醒,应该是身体得到一定的休息了,然后被外界干扰就醒来了。你可以尝试再睡去,如果睡不着,可以找别的事情做,看书看电影都可以,不用勉强自己睡,也不用担心第二天的精神,不然只会更加睡不着。等到睡意再次袭来,你再睡觉就好了。
全部回答
  • 1楼网友:独钓一江月
  • 2021-01-14 03:29
一次两次不会,长久这样就难说了。
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