玫瑰精油的功效

玫瑰精油的功效

着人们对健康关注度的提高，精油产品开始盛行起来，它替代了常规的肌肤保养品，是一种健康、无害、绿色的护理方法。
玫瑰精油功效主要体现在以下两方面：(1)美容护肤：玫瑰精油是女性的美容圣品，具有美白、淡斑、补水、保湿、祛皱、抗衰老等多重功效;(2)身体保健：玫瑰精油是女性最好的子宫补药，能起到调节紊乱月经周期、舒缓经期内的不良症状、降低更年期不适感、舒缓压力、抗抑郁、安神宁人的作用。
玫瑰精油大都用来美容护肤，能有效延缓肌肤的自然衰老。玫瑰精油的使用方法中最为常见的是跟护肤品调制使用。玫瑰精油的纯度较高，单独使用使会对肌肤造成一定的伤害，不少人将它跟面霜或是爽肤水搭配使用，或者是自制成面膜使用，这样一来就可以将玫瑰精油的护肤功效最大化地发挥出来，同时又不会损伤皮肤。
玫瑰精油的使用方法中的按摩法也是较为常见的一种方法，按摩法一般用于身体保健。按摩时滴几滴玫瑰精油在手掌中，手掌向内沿着人体脊椎渐渐地向肩膀部位扩展，当按摩到颈椎部位使手掌向外打开，经常用玫瑰精油开背或是按摩可以起到舒缓神经跟保健身体的功效。

熏香法也是很常见的玫瑰精油的使用方法，使用熏香法时必须要有熏香炉或是其他熏香器具。以熏香炉为例，使用时在清水中滴入五六滴玫瑰精油随后点燃熏香炉，在加热过程中水温不断提高，水温提高同时加速了玫瑰精油的挥发，挥发出来的玫瑰精油散发在空气中，可以有效起到净化空气、舒缓紧张情绪、安神宁人的效果。对于睡眠质量不好的人群来说睡前可以在房间中燃起熏香炉，闻之可以放松心情起到促进睡眠的效果。

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