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这些天,睡觉老做梦,睡不好,还头疼,腰疼,该怎么办?

答案:3  悬赏:30  
解决时间 2021-04-28 18:39
  • 提问者网友:挣扎重来
  • 2021-04-27 20:19
好难受额.
最佳答案
  • 二级知识专家网友:单身小柠`猫♡
  • 2021-04-27 20:31

其实这是一个十分简单的问题……


你那天拿出一整天的时间来,然后出去逛街或是交朋友一起出去完整整一天……


反正就是让你自己好累好累……然后回家洗个热水澡!


倒头就睡……包好!包好!嘿嘿!

全部回答
  • 1楼网友:一池湖水
  • 2021-04-27 23:17
神经衰弱症
  • 2楼网友:滚出爷的世界
  • 2021-04-27 22:07

你好,如果长期腰疼的话就去医院检查一下吧,很有可能是由于患上了腰椎病引起的!

平时一定要注意休息,不要做剧烈的运动,最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等!

我以前就因为久坐在电脑前,得过腰间盘突出,不过现在已经治好了,我是用的腰椎康组合这个产品,效果非常好。我治好以后至今都没再复发过了!你可以到这个产品的网站上了解一下,或许会对你有所帮助的! http://www.zlyzb.com

祝早日康复!

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