我是一名舞蹈演员，身材很重要，怎样减肥最快，最有效果，而且不反弹
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-15 05:10
- 提问者网友：酱爆肉
- 2021-10-14 10:58
我是一名舞蹈演员，身材很重要，怎样减肥最快，最有效果，而且不反弹
最佳答案
- 二级知识专家网友：往事隔山水
- 2021-10-14 11:54
减肥的最好办法还是控制饮食，但不能不吃，但要少吃，多喝水，促进体内新陈代谢，多运动多出汗，楼上说穿雨衣，错了，那是减肥裤，在舞蹈用品商店里就有卖的，和雨衣的料子一样，目的是让人出汗，可以考虑的一种方法
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