膝盖扭伤怎样处理?

膝盖扭伤怎样处理?

伤后24小时内用冰敷，并且尽量较少活动，不要用任何跌打药酒或药油，主张48小时后再进行热敷，再使用活血化瘀的跌打药酒或药油。如果不怕吃药，可以服用一些活血化瘀的跌打中成药(伤后就可以服用，不受时间限制)。伤后可以抬高伤肢，以利消肿(白天坐时候可以脚搭桌子，晚上睡觉可以用爹好的棉被托高)。忌讳一些酸辣刺激饮食，如果只是一般的软组织伤，7-10天是自然病程，但是膝关节的韧带众多，如果是侧副韧带、交叉韧带的损伤，则需要尽量制动三周，如果这些韧带损伤严重，有关节不稳倾向，则必须手术治疗(不一定开刀，关节镜手术可以完成)。---(扭伤后膝盖有些疼痛)，这样判断你好像并不严重，应该没有这样的情况。不放心就到医院骨外科看看，骨科医生做做体检就知道你情况怎么样了。

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