哪种鱼的蛋白质含量相对较少？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-13 21:57
- 提问者网友：送舟行
- 2021-10-13 02:02
哪种鱼的蛋白质含量相对较少？
最佳答案
- 二级知识专家网友：老鼠爱大米
- 2021-10-13 02:11
蛋白质高 肉多刺少的鱼 鱼类，大都含有不饱和脂肪酸，这种物质可以有效分解你体内多余的胆固醇，而无鳞的鱼不饱和脂肪酸含量会低一些，而胆固醇含量比较高；深海鱼，特别是有鳞的鱼一般不饱和脂肪酸含量比较高，所以对于老年人，特别是心脑血管不好的人，特别适宜于有鳞的鱼。如果是健康的人的话，差别不是很大。
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