运动后吃什么水果最好?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-18 17:08
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-10-18 13:09
运动后吃什么水果最好?
最佳答案
- 二级知识专家网友：往事埋风中
- 2021-10-18 13:25
只要身体能接受，运动后，你爱吃什么水果就吃什么水果。 喝 白开水 最好，有条件的话，喝 红牛 也行。
每个人的体质情况都不一样，因此，饮食的科学依据是: 你吃了之后，身体舒适，不会出现异常就 OK 了。
每个人的体质情况都不一样，因此，饮食的科学依据是: 你吃了之后，身体舒适，不会出现异常就 OK 了。
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