最有效的减肥方法？？？瘦腿，瘦腰！！！
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-17 22:25
- 提问者网友：心牵心
- 2021-10-16 22:12
最有效的减肥方法？？？瘦腿，瘦腰！！！
最佳答案
- 二级知识专家网友：逐風
- 2021-10-16 22:21
多吃红豆，香蕉都可以瘦大腿。可以排毒。每天可以做50个下蹲。空中蹬车100下。后侧踢腿等都可以瘦大腿。瘦腰很简单。每个礼拜给自己规定两天排毒日。只吃流食和蔬菜。和那块就可以瘦了。
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