去鱼尾纹的方法有什么？平时最好吃些什么有助于去除鱼尾纹啊？

应该是补充胶原蛋白

多吃点肉啊。

现在去除鱼尾纹的方法有很多，要说效果最好的还得是激光除皱或者针剂除皱。一般来说激光除皱的次数要求多一些。要完全去除鱼尾纹需要3到5次。 针剂除皱一次就可以了。更加快捷。激光除皱的价格相对便宜。针剂贵一些，具体的可以咨询郑州至美整形医院。

　　一、补充胶原蛋白祛鱼尾纹

　　产生鱼尾纹最主要的原因是体内胶原蛋白的流失，胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，可以滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白可以说是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体的皮肤长得更加丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，延缓肌肤的衰老。因此，祛除鱼尾纹，眼周部分需要补充胶原蛋白。平时可以多吃富含胶原蛋白的食物，含有胶原蛋白的食物有猪皮、猪蹄、甲鱼等。

　　二、维生素E祛鱼尾纹

　　取一粒维生素E胶囊，剪开后，将其微黏稠液轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥。每天对面部治疗两次(可以应用100国际单位的维生素E胶囊;每天若仅只做一次治疗，则可应用200国际单位的胶囊)。据美国20世纪90年代出版的《最佳健与美源于自然》一文所载，临床上用维生素E对眼外皮肤进行为期四周的治疗，不仅可使细条纹明显减少，而且有助于将颜面上较深鱼尾纹逐渐消除。

　　三、啤酒祛鱼尾纹

　　啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸、玻尿酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150～250克)，可增强体质，减少面部鱼尾纹。也可以辅助一些含有玻尿酸 、辛酸/癸甘油三酯、 生红球藻(虾青素 碧萝芷树皮提取物)、尿囊素、维生素E醋酸酯(维生素E)等的Dermae抗衰老眼霜，在外部进行调理，正所谓内外结合，由表及里就是这样的道理。

　　四、光子嫩肤祛鱼尾纹

　　光子嫩肤祛鱼尾纹安全方便，不会损伤肌肤，并且整个除皱的过程中没有疼痛的感觉，不影响正常工作和生活。

　　光子嫩肤是一种能由内部全面改善肌肤的除皱方法。在光子嫩肤祛鱼尾纹的治疗过程中，光子能够深入到真皮层的内部，促进肌肤蛋白的再生，改善肌肤的质地，并且可以达到美白的效果，从而使皮肤弹性和活力有所增强。光子嫩肤不仅可以解决很多皮肤问题，比如面部皱纹、色斑、红血丝等一些瑕疵，还可以解决毛孔粗大的问题。

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多吃点胶质的东西