是跑步机减肥效果好还是登山机效果好呢?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-08 15:53
- 提问者网友:玫瑰园
- 2021-11-07 23:23
是跑步机减肥效果好还是登山机效果好呢?
最佳答案
- 二级知识专家网友:廢物販賣機
- 2021-11-07 23:33
跑步机和登山机都是帮助人们进行有氧运动的。跑步机上跑步,人体全身都能够得到锻炼,充分燃烧全身的脂肪。登山机是帮助人们锻炼腿部肌肉以及线条的以上两种机器针对的运动效果是不一样的,这个就要根据个人的需要来选择锻炼的项目了。
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