初心计划早起打卡真的能帮助养成早起习惯吗？
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-01-15 19:59
- 提问者网友：孤凫
- 2021-01-15 04:13
初心计划早起打卡真的能帮助养成早起习惯吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：第四晚心情
- 2021-01-15 05:03
你一边早起打卡，一边还要早睡，只有睡足觉了，才能坚持早起
全部回答
- 1楼网友：玩家
- 2021-01-15 05:13
打卡是一种记录的方式，给予自己早起的正反馈，善用这种仪式感，你就会对早起越来越着迷的，祝你早日形成早起习惯。
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