每次进行体育锻炼的时间一般以30分钟至多少小时为宜?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-11-08 14:53
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-11-08 11:22
每次进行体育锻炼的时间一般以30分钟至多少小时为宜?
最佳答案
- 二级知识专家网友：拾荒鲤
- 2021-11-08 11:35
一般说1个小时，到2小时也可以，不是那么机械的。还要看身体状况和运动强度。
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