哺乳期掉头发厉害怎么办

答案:1 悬赏:70

解决时间 2021-10-14 09:29

提问者网友：雪舞兮
2021-10-13 11:38

哺乳期掉头发厉害怎么办

最佳答案

二级知识专家网友：怀裏藏嬌
2021-10-13 12:05

每妈妈都要掉发且

掉

由于孕期荷尔蒙改变些准妈妈发变较乌黑、茂密产荷尔蒙巨变使新妈妈发忽变稀疏没光泽

告诉几知用没

产护发妙

1 补充蛋白质

发重要营养源蛋白质所妈妈饮食面除应注意均衡摄取外应该补充些富含蛋白质食物例:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花、芝麻、紫米等等

2 情舒畅

产前产容易精神紧张养育宝宝程妈妈容易度疲劳担宝宝现各种各问题情能放松导致植物性神经功能紊乱皮血液供应畅发营养良造脱发原情舒畅没焦虑、恐惧等情绪仅发益美容做容光焕发妈妈

3 适度清洗发

健康毛发前提清洁发根部毛囊皮脂腺持续断每泌油脂容易黏附环境灰尘容易增加毛发梳理摩擦力造发表面毛皮翻翘发变暗淡、干燥、叉甚至断裂脱落同油脂真菌、细菌培养基间接引起皮屑等问题

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