减压的方法
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-04-28 12:07
- 提问者网友：妖精ξ也會哭
- 2021-04-27 13:45
减压的方法
最佳答案
- 二级知识专家网友：承载所有颓废
- 2021-04-27 13:51
烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己：
1.欲望少点 ，
2.攀比少点，
3.心态平衡点 ，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情 .
所以应该调节自己：
1.欲望少点 ，
2.攀比少点，
3.心态平衡点 ，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情 .
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- 1楼网友：苦柚恕我颓废
- 2021-04-27 14:51
你可以打游戏啊。还可以做锻炼啊，比如basketball ，table tennis and so on 。
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