求健康正确的男性减肥方法。
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-18 18:18
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-10-17 20:50
求健康正确的男性减肥方法。
最佳答案
- 二级知识专家网友：青尢
- 2021-10-17 22:02
减肥的真谛是:少吃多运动!贵在坚持!
13岁正是长身体的时候，不能太控制饮食，为了长身体的需要，要补充足够的蛋白质和其他营养素!只好在多运动这方面下功夫!
要找到适合自己的运动项目，坚持下去，才会有效果!
祝你一切顺利!
13岁正是长身体的时候，不能太控制饮食，为了长身体的需要，要补充足够的蛋白质和其他营养素!只好在多运动这方面下功夫!
要找到适合自己的运动项目，坚持下去，才会有效果!
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