蒋 氏 调 气 法 是怎样的？

蒋 氏 调 气 法 是怎样的？

天 地之间都是气，人的身体中也是气。所 以 ，从身体中呼出的气 是 浊 气 ，吸入的天地之气是清气。人在气 里 生 活 ，就像鱼游于水中一样。如果鱼腹 中 没 有 水 出 入 ，那么 鱼 就 会 死 去 ；如果人 体 内 没有气出入，也 会 死 去 ， 这其中的道理是相同的。所 以 ，善 于 养 生 的 人 ，必须要弄懂调气对于人的重要性，其原因就在这里了。

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