孕期得了妊高症，饮食疗法有哪些？

答案:1 悬赏:60

解决时间 2021-10-12 15:27

提问者网友：刺鸟
2021-10-12 11:31

孕期得了妊高症，饮食疗法有哪些？

最佳答案

二级知识专家网友：忘川信使
2021-10-12 12:04

饮食是调节孕妈妈妊高征的有效方法，如果能在饮食上有效地控制，那么妊高征就可以得到有效的控制和预防了，试试下面的方法你就知道了！1．芹菜100克，粳米100克，瘦肉末50克，精盐、味精各适量。将芹菜洗净切碎，交粳米洗淘、滤干。取锅加水约800克，将粳米放入，置火上煮沸后，改为小火熬煮，待粥将好时，加瘦肉末和芹菜末，煮至米烂，加精盐、味精调味，即可食用。2．干香菇25克。将香菇放人锅内，加水2000克，用小火炖煮2小时，使水剩约1000克，然后压榨香菇，把汤倒人瓶内，低温保存。分2～3天饮完。常期饮用可有效地降低孕妈妈的血压。3．连根芹菜120克，粳米250克。将芹菜洗净切碎，与洗净的粳米同放锅内加适量水共煮为粥。每日食用。4．鲜山楂10个，捣碎，加冰糖适量，水煎服常食用有改善心脏活力，降低血压和血脂的作用。

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