手上长倒刺应该怎么办，吃什么好？怎么快速去掉手上倒刺？

手上长倒刺应该怎么办，吃什么好？怎么快速去掉手上倒刺？

您好，双手上的倒刺增加了，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C和维生素B2。倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮

用死皮剪减掉，然后抹上金霉素眼药膏消毒
多补充维生素

手上形成倒刺的几个原因：
1、冬季气候干燥
2、皮肤缺乏水分和维生素A、B、C、E及锌等微量元素、皮肤角化过度等使皮肤出现裂隙。
3、有些儿童喜欢咬指甲，也是起倒刺的原因。
不要用牙齿咬，或直接撕。这样容易引起甲沟炎等疾病。最好的办法是用温水浸泡一会后，用干净的指甲刀剪掉。
建议：
1、每天使用温水浸泡双手，可在水中加入几滴白醋，可以起到护肤的作用。
2、多使用油性的护手用品。
3、营养物质摄入要合理 通过多吃以下食物补充多种维生素、高纤维素及多种微量元素，如牛奶、豆浆、胡萝卜、鸡蛋、蔬菜、瘦肉、肝脏、花生、核桃、苹果、白木耳等。除了喝牛奶外，平时要注意添加新鲜的蔬菜汁及果汁，多喝水。

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