心情不好能得郁闷症不？

答案:7 悬赏:60

解决时间 2021-04-27 22:26

提问者网友：清羽墨安
2021-04-27 15:14

心情不好能得郁闷症不？

最佳答案

二级知识专家网友：为你轻狂半世殇
2021-04-27 16:03

人都是有喜.怒.哀.乐....的!要想的开哦!你开心也是面对每一分钟!不开心也要面对那一分钟!
让心情好起来的方式很多，可你有没意识到你心情低落的原因
首先自己想一下是什么引起自己心情低落的
然后尝试着去面对它，不要逃避
如果自己能做到以上的，心情自然的会舒展
这就是自己的心结还是要自己解开
心中的石头放下了，做什么都会开心的
不管你是男生还是女生都建议你去发泄一下,找个没人的地方大声喊出来,或者疯狂的奔跑,用力打沙袋.
多做写你比较感兴趣的事情,最好找朋友陪伴.这样你会慢慢淡忘让你伤心的事. 还可以听听欢快的音乐
祝你天天快乐.忘记过去!

全部回答

1楼网友：旧事诱惑
2021-04-27 20:14

看开

2楼网友：如果这是命
2021-04-27 19:38

额，久了肯定的拉。

3楼网友：浪者不回头
2021-04-27 18:19

不会

4楼网友：初心未变
2021-04-27 17:42

因人而异，有的人严重了会的

5楼网友：随心随缘不随便
2021-04-27 17:18

只要不是时间很久就不会得~~

6楼网友：一场云烟
2021-04-27 16:45

长期了就能！~但一次2次肯定没事了 12

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