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黑芝麻 黄瓜子 核桃仁 薏米 黑豆 红豆 芡实 磨成粉 天天喝 好不好

答案:1  悬赏:50  
解决时间 2021-10-19 22:44
  • 提问者网友:龅牙恐龙妹
  • 2021-10-19 05:07
黑芝麻 黄瓜子 核桃仁 薏米 黑豆 红豆 芡实 磨成粉 天天喝 好不好
最佳答案
  • 二级知识专家网友:轻雾山林
  • 2021-10-19 05:15
其他的原料都还好,但是如果是长期食用的话,薏米最好是不要加,薏米对于经期、孕期的女性不宜,使用过度易引起宫寒。虽然说食补比药补要安全很多,但是也要适当调节。之前有一个老中医跟我说过:只要不是救命治病的东西,药物最好是一周停一天,食材最好是28天停两天。这个是让身体的消化吸收系统有一个缓和期,也是让生理循环有一个排毒期。
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