胆囊息肉切除后的饮食要注意什么

胆囊息肉切除后的饮食要注意什么

胆囊切除以后，更应该注意饮食结构的合理搭配，纠正不良的饮食习惯，继续保持低热量、低脂肪、高蛋白、高维生素的饮食原则;
1.控制热量减体重，每餐应七八分饱(特别是晚餐)，保持体重在理想范围内，超重、肥胖者应该减肥。
2.减少食物中的脂肪和胆固醇含量，讲究荤素合理搭配。
3.要补充优质蛋白。
4.多吃蔬菜水果.蔬菜、水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，可减少胆固醇形成，减少脂肪和糖的吸收，从而改善代谢紊乱，起到降低血脂和血糖的作用。
5.多食含膳食纤维高的食物，包括玉米、小米、甘薯、燕麦、荞麦等粗粮，以促进胆汁排泄。
6.一定要戒烟戒酒。少食辛辣等刺激性强的食物
7.烹饪应力求清淡，最好采用清炖、蒸煮、煨汤等方法，避免油炸、烧烤、烟熏、半生半熟的烧煮方法，并尽量少用调味品。
其实对于胆囊息肉这种情况还是不建议用手术方法的，手术往往有很多副作用，包括腹胀腹泻;肠息肉;结肠癌等等，建议你选择使用《护胆调息方.来调节，坚持一段时间就可以了，祝你好运

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