孕妇吃什么东西补钙最快？
答案:3 悬赏:20
解决时间 2021-10-13 04:52
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-10-13 00:14
孕妇吃什么东西补钙最快？
最佳答案
- 二级知识专家网友：轻雾山林
- 2021-10-13 01:40
你好，怀孕期间对钙的需求会增大，适当的补充钙剂是有必要的。钙尔奇这个牌子，或服用鱼肝油酸钙，都可以。至于维生素在饮食方面多吃些蔬菜，水果就能满足维生素的摄入，一般不需要特意去补的。
全部回答
- 1楼网友：舍身薄凉客
- 2021-10-13 03:40
怀孕以后，由于对微量元素的需要相对增加了，要特别注意补钙和补充微量元素，可以食补，比如多吃虾皮，螃蟹之类的，含钙量比较高，也可以吃点腿骨汤类的，或者也可以吃点葡萄糖酸钙口服液，效果都不错的，
- 2楼网友：英雄的欲望
- 2021-10-13 02:25
怀孕期间如果缺钙，会影响身体健康，甚至会影响小宝宝的，但吃水果补钙效果是不好的，大部分水果都没有丰富的钙质，可以吃点骨头汤，也可以吃点虾皮或者螃蟹类的，这个含钙量比较高的。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息！
大家都在看
推荐信息