祛湿粥怎么做？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-11-08 19:23
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-11-08 01:00
祛湿粥怎么做？
最佳答案
- 二级知识专家网友：鱼忧
- 2021-11-08 01:45
祛湿粥的功效是健脾渗湿，利水消肿。制作祛湿粥的原材料有赤小豆15克，炒扁豆15克，生苡仁15克，木棉花12克，猪苓10克，泽泻10克，大米50克。制作方法：赤小豆、白扁豆、生苡仁、大米洗净浸泡30分钟。木棉花、猪苓、泽泻洗净后放入纱布袋中。锅内加入适量清水，煮沸后加入上料煲粥。粥成后，取出纱布袋以糖调味或淡食。可代饭吃。
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