我现在初二了，经常打篮球，还才160cm，我的腿部力量还行，很多人说腿粗，肌肉大，长不高，怎么办啊，
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-19 06:58
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-10-18 11:21
我现在初二了，经常打篮球，还才160cm，我的腿部力量还行，很多人说腿粗，肌肉大，长不高，怎么办啊，
最佳答案
- 二级知识专家网友：枭雄戏美人
- 2021-10-18 12:19
不是的 难看而已
特别是夏天短裤的时候 再说 麦迪 科比腿粗吗 弹跳差吗？
这和自己的遗传有关 也就是说天生的
如果想练弹跳 腿又不像太粗 那自己就要 多做伸拉的动作
比如 做完腿部力量之后 再做做伸拉 脚后跟着地 抬脚趾
身体向前倾 腿部绷直 多做几组类似的动作
特别是夏天短裤的时候 再说 麦迪 科比腿粗吗 弹跳差吗？
这和自己的遗传有关 也就是说天生的
如果想练弹跳 腿又不像太粗 那自己就要 多做伸拉的动作
比如 做完腿部力量之后 再做做伸拉 脚后跟着地 抬脚趾
身体向前倾 腿部绷直 多做几组类似的动作
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