经常拍打小腿和大腿有什么好处和坏处

答案:3 悬赏:30

解决时间 2021-01-14 08:51

提问者网友：战魂
2021-01-13 13:23

经常拍打小腿和大腿有什么好处和坏处

最佳答案

二级知识专家网友：轻雾山林
2021-01-13 14:01

大腿小腿的侧边有胆经的，每天敲打五十次可以让腿部血液循环更好，有利于的腿部的线条的。
敲打的时候不要太用力，有频率，有节奏的敲打就可以的，如果是女生，月经期不可以敲打的，那就对身体不好咯。
经常拍大腿是一种很好的减肥方法。可以减掉部分脂肪。这个需要长期坚持，同时减肥最重要的是控制饮食，一定要少食多餐配合体育运动，晚上在床上躺着没事可以做空中蹬自行车运动，

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1楼网友：洎扰庸人
2021-01-13 15:47

促进血液循环，而且腿上的淋巴穴也很多，可以达到排毒的效果

2楼网友：底特律间谍
2021-01-13 14:36

坚持久了可以瘦身！因为是震碎脂肪，但是容易造成肉松弛。追问太给力了，你的回答完美解决了我的问题！

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