如何提升自己的长跑耐力？应该如何锻炼?
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-04-27 22:25
- 提问者网友：对着我说爱我
- 2021-04-27 09:48
如何提升自己的长跑耐力？应该如何锻炼?
最佳答案
- 二级知识专家网友：零负荷的放任
- 2021-04-27 10:05
多练习长跑
全部回答
- 1楼网友：星星坠落
- 2021-04-27 12:06
多练习长跑....和呼吸....
- 2楼网友：寂寞的炫耀
- 2021-04-27 11:27
我们学校有个师姐，超牛，练了一年的800米跑，满分！以前她可是不及格啊！你也试试，早晨没时间，就晚上，先慢跑，再提速，一定要坚持啊！
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