7个多月的宝宝需要什么营养

7个多月的宝宝需要什么营养

你的宝宝有没有定期体检，如果没有可以去医院检查一下，现在的孩子发育的都快，都需要从很小的时候都补充维生素或钙，锌，这些都很重要，如果缺某一种都会对孩子有很大的影响．还有孩子七个月大了，应该可以吃很多东西了，比如鸡蛋羹，小的时候光给吃蛋黄，现在可以蛋青蛋黄一块给吃了，每天给蒸个蛋，蒸蛋的时候先在碗里倒入一点香油，然后把鸡蛋加入搅拌好，在稍微加点盐，（因为宝宝大了，一点都吃一种味道，孩子肯定会觉得不好吃，放心一点盐不会对孩子有影响的，不然可以咨询一下医生）加入凉水后，一定要盖上盖子，上锅大概８分钟左右就好了，可以给孩子试试，鸡蛋的营养价值很高的．还有七个月的可以给他把菜切的细细的，给他吃，当然得调点味道，还有就是鱼肉啊，虾啊，还有鱼汤都可以该孩子吃了，水果也要多吃点，西瓜－－清火，利尿，西红柿－－补充维生素Ｃ，黄瓜，胡萝卜可以蒸软了，加点味道给孩子吃等等．如果孩子老是感觉不长，脸色黄黄的，那么可能还是营养没跟上，按我说的试试，不要老是觉得孩子小，只吃奶就可以了，其实错了，不要说是吃配方奶粉，就是给吃母乳在孩子越来越大的时候营养都跟不上．再就是奶粉吃多了会上火，再加上现在天气又热，孩子老是吃一种味道，肯定没胃口，换换花样，给宝宝试试．我家宝宝八个月，早就什么都吃了，现在７５公分过了，白白胖胖的．

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