纯牛奶炖鸡蛋可以在一起吃吗?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-18 11:57
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-10-17 18:17
纯牛奶炖鸡蛋可以在一起吃吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：玩世
- 2021-10-17 19:49
你好，牛奶与鸡蛋是可以的，但是不能加入菠菜。
牛奶与菠菜相克，菠菜富含草酸，草酸会与牛奶中的钙结合，形成不溶性的草酸钙，从而影响钙的吸收，故不宜同食。
我建议你不要这么吃，因为水和牛奶的成分不同，如果是做成菜的话，这样高温加热牛奶，容易让其营养损失，而且加入油、盐、葱姜蒜，对牛奶的营养成分影响很大，所以不建议这样食用。
希望对你有用，望采纳~
牛奶与菠菜相克，菠菜富含草酸，草酸会与牛奶中的钙结合，形成不溶性的草酸钙，从而影响钙的吸收，故不宜同食。
我建议你不要这么吃，因为水和牛奶的成分不同，如果是做成菜的话，这样高温加热牛奶，容易让其营养损失，而且加入油、盐、葱姜蒜，对牛奶的营养成分影响很大，所以不建议这样食用。
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