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孕期五个多月,但是睡眠很不好,晚上总是醒来,睡眠很浅,稍微有点响动就会醒来睡不着,中午午休一个小时也是无法入睡。休息不好精神也一

答案:1  悬赏:30  
解决时间 2021-10-18 12:11
  • 提问者网友:杀手的诗
  • 2021-10-17 20:02
孕期五个多月,但是睡眠很不好,晚上总是醒来,睡眠很浅,稍微有点响动就会醒来睡不着,中午午休一个小时也是无法入睡。休息不好精神也一
最佳答案
  • 二级知识专家网友:风格不统一
  • 2021-10-17 20:19
你的情况有可能是怀孕太紧张导致的,建议你可以放松心情,天气好,适当的出去走走,不要太紧张,太紧张对宝宝的发育也不好的。
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