什么运动减大象腿

答案:1 悬赏:40

解决时间 2021-11-09 03:15

提问者网友：遁入空寂
2021-11-08 14:03

什么运动减大象腿

最佳答案

二级知识专家网友：狂恋
2021-11-08 14:29

送4招轻松美腿坚持拥双美腿哦, 失健康反弹, 凹凸型掌握宜,入木三:加油:肯定达想要! "淘必buy"~祝减肥早行快点功!
美腿1:50搓鸟腿
美腿:洗澡候给腿涂满沐浴露(减少摩擦)找腰差高(洗脸台、水管)脚架双手搓稍微用点力按照腿根膝盖向搓再反向搓想瘦腿始搓50胳膊酸痛坚持住能搓100候效定明显
美腿2:每刮腿20钟月减8斤
美腿:买牛角刮痧板腿抹乳液按照穴位向刮每穴位刮20要快速、用力直刮红道道左腿完换右腿每晚睡觉前刮刮完要接触冷水直接睡觉
美腿3:薄底厚掌踩踩瘦
美腿:穿硬底鞋脚掌站块砖我已经试三星期腿肚位置升腿型比前看显修臀部翘些
自拿松糕鞋让修鞋铺修前高低负跟鞋跟1厘米高前掌超4厘米
种式适合肌肉型腿
美腿4:狂蹬空自行车
给推荐效瘦腿局部运晚睡觉前床做几钟
躺着脚抬起双脚做蹬自行车状杂志说做十几行我每都做300做完两腿约80度共80腿根部肉效

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