每天走步锻炼多长时间对身体好，早晨还是晚上
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-17 20:41
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-10-16 21:43
每天走步锻炼多长时间对身体好，早晨还是晚上
最佳答案
- 二级知识专家网友：西风乍起
- 2021-10-16 23:17
晚上。因为早上大气中的一些颗粒悬浮物都沉到地面附近，早上的空气其实没有晚上好。 锻炼时间视年龄和身体而定，走步练习的话一般在半个小时到一个小时之间为宜
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