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两岁孩子该怎样补钙好?

答案:3  悬赏:50  
解决时间 2021-10-14 12:12
  • 提问者网友:贪了杯
  • 2021-10-13 17:51
两岁孩子该怎样补钙好?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:迟山
  • 2021-10-13 18:45
你好!给孩子补钙最好是提供含钙高的食物,如鱼、虾皮、排骨汤等,也要给孩子吃一些含维生素D丰富的食物,如动物的肝脏,有助于钙的吸收。此外推荐体恒健钙之缘,这个会有一定的补钙功效,祝你孩子健康!
全部回答
  • 1楼网友:像个废品
  • 2021-10-13 20:18
牛奶或其他奶类制品都是补钙最佳选择哦,奶类的选择最好是新鲜的牛奶,其次才是盒装奶或奶粉,重要的是不要把乳饮品当作是奶哦,乳饮品是饮品,里面的蛋白质、钙等营养物质都很低哦。其实如果将一日三餐搭配好,就可以达到钙的推荐量,通常不需要额外补充钙剂哟,例如绿叶蔬菜、豆类都是很好的选择哦。
  • 2楼网友:上分大魔王
  • 2021-10-13 19:48
两岁孩子已经吃饭了,你可以给他做鲫鱼汤吃,补锌的效果很好,炖透炖烂,加点豆腐,补钙效果也很好
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