降低胆固醇的方法，最好是食物疗法吗？怎么做？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-13 23:14
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-10-13 03:21
降低胆固醇的方法，最好是食物疗法吗？怎么做？
最佳答案
- 二级知识专家网友：狂恋
- 2021-10-13 03:45
苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低，对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平则会升高。
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