成都鼻甲肥大怎么预防

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解决时间 2021-10-17 23:38

提问者网友：放下
2021-10-17 00:44

成都鼻甲肥大怎么预防

最佳答案

二级知识专家网友：千夜
2021-10-17 02:06

如何预防鼻甲肥大具体如下： 1.增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。 2.鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。 3.采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻甲肥大的发生，与改善已患慢性鼻炎的病情。 4.用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。 5.饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。 6.患感冒时要及时彻底地治疗。

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