惹米吃了对人有什么好处吗
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-01-14 02:12
- 提问者网友：火车头
- 2021-01-13 01:23
惹米吃了对人有什么好处吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：思契十里
- 2021-01-13 01:55
薏米的营养价值很高，其含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、淀粉、亮氨酸、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸、脂肪酸、苡仁酯、苡仁油、谷甾醇、生物碱等营养成分。
其中蛋白质、脂肪、维生素B1的含量远远高于大米。
其中蛋白质、脂肪、维生素B1的含量远远高于大米。
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