红枣生吃好吗？一天最多能吃几颗
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-17 00:35
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-10-16 09:24
红枣生吃好吗？一天最多能吃几颗
最佳答案
- 二级知识专家网友：鱼忧
- 2021-10-16 10:10
病情分析:你好，可以生吃。红枣里面含较多的铁元素，人的血液也含较多的铁元素。所以长辈们说能补血。但一些体内阳性的人红枣吃多了会上火。意见建议:红枣具有补血作用，每天生吃3个就可以了，不可以吃多。枣对牙齿不好，食后要漱口或刷牙。其实枣补血还得红干枣好点，自然晒干后的枣用锅热炒一下，微黑即可，泡水喝，枣的药用价值还是干枣好点
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