晚上不吃饭减肥，对身体的伤害，应该怎么办？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-17 17:38
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-10-17 01:52
晚上不吃饭减肥，对身体的伤害，应该怎么办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：神的生死簿
- 2021-10-17 01:59
你可以在早上吃一些补身体的东西
午餐正常吃
晚餐不能吃饭
但可以吃燕麦片，玉米糊之类的
由于减肥会使脸色不好
你有空还可以泡一杯玫瑰蜜枣茶补血
偶尔一顿晚饭可以吃
吃完记得泡杯浓茶喝哦
这样既减肥又美容
不会伤身体
我这样2个月瘦了16斤哦
祝你成功
午餐正常吃
晚餐不能吃饭
但可以吃燕麦片，玉米糊之类的
由于减肥会使脸色不好
你有空还可以泡一杯玫瑰蜜枣茶补血
偶尔一顿晚饭可以吃
吃完记得泡杯浓茶喝哦
这样既减肥又美容
不会伤身体
我这样2个月瘦了16斤哦
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