爬楼梯会不会长小腿肌肉
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-11-08 11:19
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-11-08 02:57
爬楼梯会不会长小腿肌肉
最佳答案
- 二级知识专家网友：摆渡翁
- 2021-11-08 03:11
如果小腿部有多余的脂肪会减掉的，因为爬楼梯运动比单纯的跑步更能运动到小腿肌肉，经常锻炼会使小腿肌肉承受力增强，还能增加人的弹跳力，是有益健康的。
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