多长时间艾灸一次最好?
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-08 23:09
- 提问者网友:听门外雪花风
- 2021-11-08 01:26
多长时间艾灸一次最好?
最佳答案
- 二级知识专家网友:底特律间谍
- 2021-11-08 02:14
一般情况下,可以灸一次,每次灸10~20分钟。 艾灸顺序:先灸上,后灸下;先灸少,后灸多。也就是说艾灸的一般顺序是 :先灸背部,再灸胸腹部;先灸上部再灸下部,先灸头部再灸四肢;就壮数而言,先灸少而后灸多,即由小逐渐增强;就大小而言,先灸艾炷小者而后灸大者,每壮递增。 艾灸注意事项: 艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。 艾灸后要喝较平常多量的温开水 饭后一小时内不宜艾灸 脉搏每分钟超过90次以上不要艾灸; 过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇禁灸; 身体发炎部位禁灸
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