半年前摔到膝盖，软骨受伤，中间又伤到几次。
想问大概要多久能好，现在爬山、徒步、游泳之类的运动能参加吗？
软骨受伤还能好吗？要多久？能运动吗？
答案:4 悬赏:10
解决时间 2021-04-27 13:57
- 提问者网友：痞子房西
- 2021-04-27 03:08
最佳答案
- 二级知识专家网友：苦柚恕我颓废
- 2021-04-27 04:15
别担心，俗话说，伤筋动骨一百天，慢慢恢复，做一些小运动量的活动，爬山可以的，但是尽量注意不要将受伤部位过度的伸张；游泳最好不要，因为受伤部位最忌受凉；至于徒步，更没什么关系了，多散散步，有利于活血，对受伤部位的恢复是大有好处的！
全部回答
- 1楼网友：无字情书
- 2021-04-27 05:55
伤筋动骨一百天,一般骨伤、软组织损伤60天伤就基本痊愈了。
- 2楼网友：许你一世温柔
- 2021-04-27 05:23
没事 挺着吧 爷们嘛 相信你能听过来 最近还是少动吧
- 3楼网友：厌今念往
- 2021-04-27 04:33
软骨受伤是好的快 就是不会复原 会有缺陷的
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