高中生可以吃野生黑枸杞吗？

高中生可以吃野生黑枸杞吗？

可以的，黑枸杞的花青素是强效的抗氧化剂，花色素可以提高在昏暗灯光下的视力;这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助
追答：可维持正常的细胞连结、血管的稳定、增进微细血管循环、提高微血管和静脉的流动。能有效抑制破坏眼部细胞的酵素，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。医学临床报告显示黑枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，黑枸杞最实用的功效就是延缓衰老、抗癌、明目、滋补肝肾、和提高免疫力，还能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。我一直在吃优宜堂黑枸杞，效果特别好哦

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