如何使短人长高
答案:5 悬赏:20
解决时间 2021-04-27 03:53
- 提问者网友：恋你成殇
- 2021-04-26 21:14
怎样可以使人快速长高
最佳答案
- 二级知识专家网友：山鬼偶尔也合群
- 2021-04-26 22:28
多运动、喝牛奶、吃鸡蛋
全部回答
- 1楼网友：虚伪的现实
- 2021-04-27 02:59
长高要有一个合理的饮食加适当的运动量.
- 2楼网友：摧毁过往
- 2021-04-27 01:49
多运动是最基本的方法，男生的话可以打篮球，排球，女生可以选择跳绳。不要熬夜，充分睡眠，早晚各一杯牛奶，多食用高钙食物和纤维素高的蔬菜。
- 3楼网友：初心未变
- 2021-04-27 01:16
每天合理的运动量+合理的饮食+充足的睡眠（这点特别重要，貌似有人在睡梦中长过1CM）
- 4楼网友：萝莉姐姐鹿小北
- 2021-04-26 23:47
睡眠也很重要，人在睡觉时生长激素分泌最快。
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