接近50岁的女人怎么减肥好呢
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-13 05:50
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-10-12 17:13
接近50岁的女人怎么减肥好呢
最佳答案
- 二级知识专家网友：毛毛
- 2021-10-12 18:23
1.每天锻炼瑜伽，可以对自身比较胖的部位进行重点锻炼，效果明显2.坚持穿塑身内衣，可以控制继续发胖3.适当减少饭量，三餐之余多喝水、吃水果以上是我49岁母亲减肥的亲身经历，很成功。祝你早日造就良好身材！
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