哪种菊花茶适合减肥人群
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-18 13:27
- 提问者网友：原来太熟悉了会陌生
- 2021-10-18 03:03
哪种菊花茶适合减肥人群
最佳答案
- 二级知识专家网友：青灯有味
- 2021-10-18 04:17
柠檬菊花茶，可以有明显的瘦身效果，在减肥的同时还可以有效降血压。
柠檬菊花茶的原料：柠檬片2片、决明子10粒、薄荷叶2片、杭白菊3、4朵、山楂片8片、冰糖适量。
柠檬菊花茶的做法：
1、锅中放水，将洗净的山楂片、决明子放入锅中用火煮沸后，改中火炖煮5分钟。
2、将洗净的菊花、薄荷叶、柠檬片、冰糖一同放入锅中。
3、大火煮沸后关火即可。
4、待冰糖完全溶解后，装入杯中即可。
柠檬菊花茶的原料：柠檬片2片、决明子10粒、薄荷叶2片、杭白菊3、4朵、山楂片8片、冰糖适量。
柠檬菊花茶的做法：
1、锅中放水，将洗净的山楂片、决明子放入锅中用火煮沸后，改中火炖煮5分钟。
2、将洗净的菊花、薄荷叶、柠檬片、冰糖一同放入锅中。
3、大火煮沸后关火即可。
4、待冰糖完全溶解后，装入杯中即可。
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