经期可以喝减肥茶减肥吗
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-13 02:17
- 提问者网友：太高姿态
- 2021-10-12 20:53
经期可以喝减肥茶减肥吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：西风乍起
- 2021-10-12 20:58
经期喝茶容易加重痛经、腰酸、头痛、精神紧张、乳房胀痛等经期综合症。 女性在经期，神经分泌调节会发生变化，或多或少都会有上述不适症状。要缓解这些状况，必须要保持情绪平和稳定，禁止服用一些令人亢奋的食物。 很多人喜欢喝减肥茶提神，但绝不适合在这个时候喝。茶中含有咖啡碱，会让人兴奋，加重身体的不适。有研究表明，经常喝茶的人比不喝茶的人更易患经期综合症，且几率高出后者2.4倍;而每天喝茶超过4杯的，则高出3倍。 所以女性朋友在经期尽量不要喝减肥茶;如果真的非常喜欢喝茶，那么建议喝点淡茶，或者试着用茶水漱口!
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