茶叶类的有哪些可以减肥呢？大麦茶可以减肥吗？普洱茶能减肥吗？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-08 16:10
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-11-08 04:29
茶叶类的有哪些可以减肥呢？大麦茶可以减肥吗？普洱茶能减肥吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：北方的南先生
- 2021-11-08 04:42
每天早上起来一杯温盐水,一天喝8-10杯温荷叶水,早饭吃2碗稀饭调一点蜂蜜,中午先喝一杯水再吃白饭和水煮的鱼或蔬菜,晚上6点前吃梨或苹果,再喝1杯温水7.点后连水也不要喝.每天早上吃饭前跳30分钟绳子,中午睡午觉,晚上睡前跳30分钟,早睡早起.
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