中锋怎样练习
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-04-27 16:35
- 提问者网友：夜微涼
- 2021-04-27 06:59
我是打中锋的
最佳答案
- 二级知识专家网友：如果这是命
- 2021-04-27 07:39
中锋作为一个球队的内线核心，有着举足轻重的地位
俗话说得中锋者得天下，可见中锋的重要性
一般一名好的中锋在攻防两端都是内线的核心，防守上他是内线的轴心，进攻上他是内线的枢纽
作为一名中锋最需要的特点就是优秀的力量，坚固的下盘和灵活的脚步
一般针对性中锋的练习可以是一些力量训练和一些滑步以及一些篮下技术的训练
这只是一个大概的框子
真正的成功与否在于个人是否上进努力，不是么
多付出一些汗水，终会获得成功
推荐给你一个内线脚步的视频，可以效仿一下
http://v.youku.com/v_show/id_XMjQwMTE4MDg=.html
全部回答
- 1楼网友：茫然不知崩溃
- 2021-04-27 08:56
中锋的首要条件是要脚步踏实....
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